РАСПИСАНИЕ
Совершенствуйся
Почувствуй себя уверенно
Любовь к себе
21-23 июля
Больше информации о курсе вы можете узнать нажав на кнопку записаться
Сила взгляда
28 июля
Больше информации о курсе вы можете узнать нажав на кнопку записаться
Возрождение природного голоса
29-30 июля
Больше информации о курсе вы можете узнать нажав на кнопку записаться
Сакральная сексуальность
04-06 августа
Больше информации о курсе вы можете узнать нажав на кнопку записаться
Тайная
женская сила
женская сила
23-29 сентября
Больше информации о курсе вы можете узнать нажав на кнопку записаться
ЧУВСТВЕННОСТЬ
VI CENTER
ЭНЕРГИЯ
VI CENTER
Вагитон - онлайн курс. Уровень 1
Дата: 05 ноября - 13 декабря
Место: ОНЛАЙН
Программа: Система VAGITON в группе
Место: ОНЛАЙН
Программа: Система VAGITON в группе
CТАРТ БЛИЖАЙШЕГО ПОТОКА И ОПЛАТА УЧАСТИЕ ПО КНОПКЕ ОПЛАТИТЬ
Продолжительность курса:
4 недель, + 1 неделя поддержки в чате после прохождения курса.
Стоимость:
9 900руб. - без тренажера
12 900руб. - с тренажером
Внимание! Скидка 20% всем, кто ранее проходил любой тренинг Оксаны Алексеевой
В стоимость курса входит: 12 уроков в записи, поддержка в чате с инструктором, 4 эфира в Zoom с инструктором.
На этом курсе вы научитесь грамотно тренироваться и введете в повседневную жизнь полезные женские практики для раскрытия женственности, сексуальности, поддержания энергии. Наши занятия позволят вам значительно разнообразить интимные отношения, укрепить женское здоровье и получить массу приятных бонусов в виде уверенности, хорошего настроения и новых приятных ощущений.
Программа обучения по системе Вагитон уровень 1
- изучение анатомического строения интимных мышц;
- освоение дыхания животом,
- упражнения на координацию движений ( раздельное сокращение мышц тазового дна и живота)
- полное втягивание МТД с включением анально - копчиковой связки;
- работа с тренажером лазерным (статика и динамика);
- умение выполнять растяжку МТД;
- втягивание низа живота;
- дыхание верхом живота;
- нижние качели, или втягивание низа живота;
Для прохождения курса нужен Лазерный тренажёр. Поддержку и обратную связь вы будете получать в общем чате и на занятиях.
Продолжительность курса:
4 недель, + 1 неделя поддержки в чате после прохождения курса.
Стоимость:
9 900руб. - без тренажера
12 900руб. - с тренажером
Внимание! Скидка 20% всем, кто ранее проходил любой тренинг Оксаны Алексеевой
В стоимость курса входит: 12 уроков в записи, поддержка в чате с инструктором, 4 эфира в Zoom с инструктором.
На этом курсе вы научитесь грамотно тренироваться и введете в повседневную жизнь полезные женские практики для раскрытия женственности, сексуальности, поддержания энергии. Наши занятия позволят вам значительно разнообразить интимные отношения, укрепить женское здоровье и получить массу приятных бонусов в виде уверенности, хорошего настроения и новых приятных ощущений.
Программа обучения по системе Вагитон уровень 1
- изучение анатомического строения интимных мышц;
- освоение дыхания животом,
- упражнения на координацию движений ( раздельное сокращение мышц тазового дна и живота)
- полное втягивание МТД с включением анально - копчиковой связки;
- работа с тренажером лазерным (статика и динамика);
- умение выполнять растяжку МТД;
- втягивание низа живота;
- дыхание верхом живота;
- нижние качели, или втягивание низа живота;
Для прохождения курса нужен Лазерный тренажёр. Поддержку и обратную связь вы будете получать в общем чате и на занятиях.
Любовь к себе
Дата: 21 - 23 июля
CТАРТ БЛИЖАЙШЕГО ПОТОКА И ОПЛАТА УЧАСТИЯ ПО КНОПКЕ ОПЛАТИТЬ
Любовь к себе — это основа нашей личности, принятие себя со всеми достоинствами и недостатками. Это знание своих истинных потребностей и желаний.
Это естественная забота о своем теле.
Это первый шаг навстречу к здоровой любви с другим человеком, к гармоничным взаимоотношениям с друзьями и коллегами.
Это основа для саморазвития и роста.
Но как часто мы об этом забываем. Ни с одним человеком мы не бываем так жестоки и несправедливы, как с самим собой.
Сколько раз вы ругали себя за ошибки, даже самые незначительные?
Как часто вы говорили себе: у меня не получится, я не достоин или я не достойна, я не смогу?
Сколько раз вы предавали себя, чтобы соответствовать чужим стандартам?
Может, пора прекратить это делать?
На тренинге «Любовь к себе» мы разберем 5 больших блоков:
что такое любовь и жалость к себе: вы научитесь отличать одно от другого, чтобы делать осознанный выбор в жизни;
наше тело: вы почувствуете, как тело и разум влияют друг на друга и как важно принимать и любить свое тело;
отношения с родителями: вы поймете, как в детстве закладывался фундамент нашей личности и самовосприятия и сможете наладить контакт с родителями и осознаете установки и послания от них;
внутренний ребенок: вы познакомитесь с такой важной частью вашей личности как “внутренний ребенок”, который живет в нас с рождения, но часто бывает отвергнут и забыт. Но ведь именно он позволяет нам радоваться жизни;
внутренний критик: вы услышите, как целый хор голосов внутри диктует вам как жить и как внутренний критик мешает вам быть счастливыми.
Тренинг «Любовь к себе» поможет увидеть и понять, как мы принимаем решения, как мы сами создаем свою жизнь, как сами формируем отношение окружающих людей к себе. Вы увидите свои “слабые места” и получите инструменты для самостоятельной работы в повседневной жизни.
Основная задача тренинга — научить вас давать самому или самой себе любовь и уважение, быть себе опорой и поддержкой, не только когда все хорошо и спокойно, но и когда возникают сложные ситуации, эмоции захлестывают и кажется, что сил больше нет. Тренинг позволит избавиться от негативных установок, боли и обид, от всего лишнего и ненужного, что мешает вам быть самой или самим собой.
Для кого тренинг:
На тренинге «Любовь к себе» вы:
Что будет на тренинге
Тренинг длится 3 дня. На тренинге вы получите научно-обоснованные знания по психологии, набор медитаций и практические навыки, которые сможете применять в повседневной жизни — дома, в общении с близкими, на работе и даже в транспорте.
«Любовь к себе» — базовый тренинг, подходит абсолютно всем: и мужчинам, и женщинам.
P.S. Маленькое задание перед тренингом: прямо сейчас найдите любую отражающую поверхность. Улыбнитесь человеку, которого вы там видите. И скажите себе вслух: «Я – хорошая. Я – любимая!»
Любовь к себе — это основа нашей личности, принятие себя со всеми достоинствами и недостатками. Это знание своих истинных потребностей и желаний.
Это естественная забота о своем теле.
Это первый шаг навстречу к здоровой любви с другим человеком, к гармоничным взаимоотношениям с друзьями и коллегами.
Это основа для саморазвития и роста.
Но как часто мы об этом забываем. Ни с одним человеком мы не бываем так жестоки и несправедливы, как с самим собой.
Сколько раз вы ругали себя за ошибки, даже самые незначительные?
Как часто вы говорили себе: у меня не получится, я не достоин или я не достойна, я не смогу?
Сколько раз вы предавали себя, чтобы соответствовать чужим стандартам?
Может, пора прекратить это делать?
На тренинге «Любовь к себе» мы разберем 5 больших блоков:
что такое любовь и жалость к себе: вы научитесь отличать одно от другого, чтобы делать осознанный выбор в жизни;
наше тело: вы почувствуете, как тело и разум влияют друг на друга и как важно принимать и любить свое тело;
отношения с родителями: вы поймете, как в детстве закладывался фундамент нашей личности и самовосприятия и сможете наладить контакт с родителями и осознаете установки и послания от них;
внутренний ребенок: вы познакомитесь с такой важной частью вашей личности как “внутренний ребенок”, который живет в нас с рождения, но часто бывает отвергнут и забыт. Но ведь именно он позволяет нам радоваться жизни;
внутренний критик: вы услышите, как целый хор голосов внутри диктует вам как жить и как внутренний критик мешает вам быть счастливыми.
Тренинг «Любовь к себе» поможет увидеть и понять, как мы принимаем решения, как мы сами создаем свою жизнь, как сами формируем отношение окружающих людей к себе. Вы увидите свои “слабые места” и получите инструменты для самостоятельной работы в повседневной жизни.
Основная задача тренинга — научить вас давать самому или самой себе любовь и уважение, быть себе опорой и поддержкой, не только когда все хорошо и спокойно, но и когда возникают сложные ситуации, эмоции захлестывают и кажется, что сил больше нет. Тренинг позволит избавиться от негативных установок, боли и обид, от всего лишнего и ненужного, что мешает вам быть самой или самим собой.
Для кого тренинг:
- для мужчин и женщин любого возраста,
- для тех, кто любит научный подход и устал слушать про «внутренних богинь»
- для тех, кто любит теорию, но понимает, что важно уметь применять её на практике
На тренинге «Любовь к себе» вы:
- полюбите свое тело таким, какое оно есть и испытаете благодарность за всё то, что оно для вас делает
- начнете слышать потребности своего тела, освоите навыки правильного питания
- сможете снять телесные зажимы, научитесь работать с недомоганиями
- научитесь справляться с эмоциями и переживаниями и выводить последствия стресса из организма
- поймете, как экологично отстаивать свои границы и не нарушать чужие
- по-новому взглянете на отношения с вашими родителями и детьми
- научитесь видеть разницу между “должен”, “надо” и “хочу”
- услышите своего внутреннего критика и научитесь с ним договариваться
- увидите новые грани и части своего Я
- поймете, что можете быть разными и имеете право на это
- освоите простые и одновременно мощные техники по работе с негативными установками
Что будет на тренинге
Тренинг длится 3 дня. На тренинге вы получите научно-обоснованные знания по психологии, набор медитаций и практические навыки, которые сможете применять в повседневной жизни — дома, в общении с близкими, на работе и даже в транспорте.
«Любовь к себе» — базовый тренинг, подходит абсолютно всем: и мужчинам, и женщинам.
P.S. Маленькое задание перед тренингом: прямо сейчас найдите любую отражающую поверхность. Улыбнитесь человеку, которого вы там видите. И скажите себе вслух: «Я – хорошая. Я – любимая!»
Сила взгляда
Дата: 28 июля
CТАРТ БЛИЖАЙШЕГО ПОТОКА И ОПЛАТА УЧАСТИЯ ПО КНОПКЕ ОПЛАТИТЬ
Сила взгляда, искусство коммуникации
Если Вы не умеете разговаривать, Вы не можете доносить потребности своей души до собеседника. И не можете слышать.
Тот контакт, который мы устанавливаем с помощью наших глаз, способен много рассказать о вашем собеседнике, о его характере, чувствах, настроении, мыслях, о том, на сколько согласовано то, о чем он говорит и о чем говорят его глаза. Взглядом мы можем транслировать свое состояние, свои мысли, желания.
И, пожалуй, каждый человек в своей жизни встречал людей владеющих этим искусством, такие люди могут покорять, очаровывать, вдохновлять, возбуждать, пробуждать веру, укреплять волю и рождать скрытые образы вашего подсознания, не произнося ни слова.
Сила взгляда, искусство коммуникации
Если Вы не умеете разговаривать, Вы не можете доносить потребности своей души до собеседника. И не можете слышать.
Тот контакт, который мы устанавливаем с помощью наших глаз, способен много рассказать о вашем собеседнике, о его характере, чувствах, настроении, мыслях, о том, на сколько согласовано то, о чем он говорит и о чем говорят его глаза. Взглядом мы можем транслировать свое состояние, свои мысли, желания.
И, пожалуй, каждый человек в своей жизни встречал людей владеющих этим искусством, такие люди могут покорять, очаровывать, вдохновлять, возбуждать, пробуждать веру, укреплять волю и рождать скрытые образы вашего подсознания, не произнося ни слова.
Возрождение природного голоса
Дата: 29 - 30 июля
CТАРТ БЛИЖАЙШЕГО ПОТОКА И ОПЛАТА УЧАСТИЯ ПО КНОПКЕ ОПЛАТИТЬ
Возрождение природного голоса ОНЛАЙН⠀
Горло - центр самовыражения, дорого стоит снять зажим с этого места и никогда больше не наступать на горло своей песне. Эти зажимы формируются в детстве и снимая их, мы снимаем детские травмы связанные с самовыражением и право на свой голос и Жизнь.
Голос - главный инструмент коммуникации ;) раскрыть грани своего голоса и научиться виртуозно управлять им и влиять на людей, важно, практично и правда очень нужно.
С помощью этих практик вы раскроете способность к самоисцелению и очень хорошо прокачаете дыхательную систему, горло и расслабите все тело! Расскажу как справляться с болью, усталостью, болезнями используя эти практики.
И это бесценный инструмент в укреплении иммунитета (лимфатическая система будет летать!) и что очень важно укрепит ваши легкие в это не простое для всех нас время! Все упражнения МОЖНО И НУЖНО делать со своими детками и престарелыми родителями, помогите им сохранить здоровье.
⠀
Частый запрос - публичные выступления и страх звучать в компании больше 2-3-4... человек. Отпустите его, будете сами наслаждаться своим звучание и наслаждать свою аудиторию. Кто у меня учился, знают ;) Это добавит уверенности и спокойствия.
Научитесь долго говорить, не уставая;
Станете превосходным оратором и просто обаятельным собеседником.
И конечно же прокачаю мозги :)) дам кучу психологической информации, которую вы не получите нигде ;) это чисто мои фишечки, наработки, знания о работе мозге и огромный опыт психологической практики.
Возрождение природного голоса ОНЛАЙН⠀
Горло - центр самовыражения, дорого стоит снять зажим с этого места и никогда больше не наступать на горло своей песне. Эти зажимы формируются в детстве и снимая их, мы снимаем детские травмы связанные с самовыражением и право на свой голос и Жизнь.
Голос - главный инструмент коммуникации ;) раскрыть грани своего голоса и научиться виртуозно управлять им и влиять на людей, важно, практично и правда очень нужно.
С помощью этих практик вы раскроете способность к самоисцелению и очень хорошо прокачаете дыхательную систему, горло и расслабите все тело! Расскажу как справляться с болью, усталостью, болезнями используя эти практики.
И это бесценный инструмент в укреплении иммунитета (лимфатическая система будет летать!) и что очень важно укрепит ваши легкие в это не простое для всех нас время! Все упражнения МОЖНО И НУЖНО делать со своими детками и престарелыми родителями, помогите им сохранить здоровье.
⠀
Частый запрос - публичные выступления и страх звучать в компании больше 2-3-4... человек. Отпустите его, будете сами наслаждаться своим звучание и наслаждать свою аудиторию. Кто у меня учился, знают ;) Это добавит уверенности и спокойствия.
Научитесь долго говорить, не уставая;
Станете превосходным оратором и просто обаятельным собеседником.
И конечно же прокачаю мозги :)) дам кучу психологической информации, которую вы не получите нигде ;) это чисто мои фишечки, наработки, знания о работе мозге и огромный опыт психологической практики.
Сакральная сексуальность
Дата: 04 - 06 августа
CТАРТ БЛИЖАЙШЕГО ПОТОКА И ОПЛАТА УЧАСТИЯ ПО КНОПКЕ ОПЛАТИТЬ
Сакральная сексуальность. Исцеление сексуальности
Женская сексуальность – это то, неуловимое и манящее состояние о котором мечтает каждая женщина.
Чувствуя себя сексуальной, женщина не просто вызывает восхищение у мужчин, она восхищается сама собой и всем миром.
Это СИЛА, которой женщина может поднимать эту энергию и расходовать на любые аспекты своей жизни!
Сексуальность может быть на уровне секса - и это прекрасно!
А можно поднять ее на уровень воли и управления, и тут мы уже можем говорить о сексуальной харизме!
Когда женщина, которая в контакте со своей сексуальностью, становится харизматичной!
У такой женщины появляется своё мнение, и она может открыто его выражать с уважение к себе и окружающим!
Мы можем поднять сексуальную энергию на уровень сердца, и это уже будет исцеляющая любовь!
Можем поднять на уровень самовыражения, сверхспособностей или духовной самореализации!
Чем больше у вас энергии внизу, тем больше вы можете ее поднять и использовать по своему. Вся энергия изначально сексуальна.
Весь Мир сексуален и человечество существует только благодаря сексуальности.
⠀
На тренинге САКРАЛЬНАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Мы разберём архетипы сексуальности и поймем чего не хватает именно вам, а какие качества в вас развиты и гармоничны.
Проработаем травмы, комплексы ограничивающие убеждения блокирующие Вашу сексуальность;
Узнаем, как быть сексуальной в любой момент времени;
Как жить из этого состояния;
Освоим техники Тантрического дыхания;
«Маточное» дыхание;
«Разжигание огня страсти»;
«Дыхание цветка»;
Овладеем мощными древними техниками – очищающими пранаямами;
Научимся жить и смотреть из матки;
разберемся в том, как формируются блоки и зажимы в теле и уме, и узнаете как их устранить;
Что такое женский оргазм и чем он отличается от мужского;
Вы научитесь чувствовать себя и партнёра как единое целое, двигаться за ним, вести за собой и рисовать невообразимый и непредсказуемый рисунок своей жизни пропуская ее через себя и танцуя с ней;
⠀
Позвольте же вашей сексуальности раскрыться, расцвести подобно цветку. Позвольте проявиться своей Тотальной Женщине!
Сакральная сексуальность. Исцеление сексуальности
Женская сексуальность – это то, неуловимое и манящее состояние о котором мечтает каждая женщина.
Чувствуя себя сексуальной, женщина не просто вызывает восхищение у мужчин, она восхищается сама собой и всем миром.
Это СИЛА, которой женщина может поднимать эту энергию и расходовать на любые аспекты своей жизни!
Сексуальность может быть на уровне секса - и это прекрасно!
А можно поднять ее на уровень воли и управления, и тут мы уже можем говорить о сексуальной харизме!
Когда женщина, которая в контакте со своей сексуальностью, становится харизматичной!
У такой женщины появляется своё мнение, и она может открыто его выражать с уважение к себе и окружающим!
Мы можем поднять сексуальную энергию на уровень сердца, и это уже будет исцеляющая любовь!
Можем поднять на уровень самовыражения, сверхспособностей или духовной самореализации!
Чем больше у вас энергии внизу, тем больше вы можете ее поднять и использовать по своему. Вся энергия изначально сексуальна.
Весь Мир сексуален и человечество существует только благодаря сексуальности.
⠀
На тренинге САКРАЛЬНАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Мы разберём архетипы сексуальности и поймем чего не хватает именно вам, а какие качества в вас развиты и гармоничны.
Проработаем травмы, комплексы ограничивающие убеждения блокирующие Вашу сексуальность;
Узнаем, как быть сексуальной в любой момент времени;
Как жить из этого состояния;
Освоим техники Тантрического дыхания;
«Маточное» дыхание;
«Разжигание огня страсти»;
«Дыхание цветка»;
Овладеем мощными древними техниками – очищающими пранаямами;
Научимся жить и смотреть из матки;
разберемся в том, как формируются блоки и зажимы в теле и уме, и узнаете как их устранить;
Что такое женский оргазм и чем он отличается от мужского;
Вы научитесь чувствовать себя и партнёра как единое целое, двигаться за ним, вести за собой и рисовать невообразимый и непредсказуемый рисунок своей жизни пропуская ее через себя и танцуя с ней;
⠀
Позвольте же вашей сексуальности раскрыться, расцвести подобно цветку. Позвольте проявиться своей Тотальной Женщине!
Тайная женская сила
Дата: 23 - 29 сентября
CТАРТ БЛИЖАЙШЕГО ПОТОКА И ОПЛАТА УЧАСТИЯ ПО КНОПКЕ ОПЛАТИТЬ
Тайная Женская Сила
В каждой женщине есть огромный потенциал и сила. Но многие женщины не умеют пользоваться своей силой. В детстве девочек и мальчиков воспитывали одинаково. Часто нам прививали мужские способы поведения. Мы привыкли жить как мужчины и применять свою силу по-мужски. Это приносит результаты, но не всегда такие, как нам хочется.
На тренинге «Тайная женская сила» мы будем учиться управлять своей силой, узнаем, как жить с удовольствием и наслаждением, как быть расслабленной и мягкой. Большинство «женских» тренингов учат как правильно одеваться, что, когда и как говорить, но это лишь внешнее проявление, форма без содержания.
Основная задача тренинга «Тайная женская сила» — помочь наладить контакт с самой собой, познакомить женщину с ее силой и позволить ей раскрыть свой потенциал по-женски.
Когда женщина не знает своей силы, своей сути, не соединена с собой настоящей, сколько бы техник и практик она не знала, она не сможет пользоваться своей силой.
На тренинге мы разберем несколько тем:
энергия: где и как мы теряем силы, что отнимает нашу энергию и как научиться ее восполнять. Как снимать мышечные блоки и зажимы.
Тело и мозг: как мысли и чувства влияют на тело и наоборот. Что такое нейропластичность. Как научиться менять свое поведение и привычки. Как радоваться жизни и жить в изобилии.
Особенности женского тела: как тонус и состояние интимных мышц влияет на нашу энергию и настроение. Практические задания по тренировке мышц тазового дна для поддержания женского здоровья и создания новых ощущений в интимных отношениях.
Быть здесь и сейчас: работающие практики по концентрации на ощущениях своего тела. Разберем, как наслаждаться жизнью в настоящем моменте, не застревать мыслями в прошлом и не тревожиться о будущем.
Создание реальности: как свои желания и “хочу” перевести в “могу”. Как ставить цели, чтобы их достигать. Как научиться доверять своей интуиции.
Формула счастья: как завышенные ожидания заставляют нас страдать. Как застраховать себя от боли и потерь. Как память о прошлом влияет на наше настоящее и что с этим можно сделать. Как работать с негативными программами, которые были заложены в детстве.
«Тайная женская сила» — глубокий трансформационный тренинг. Вся информация и практики основаны на научных исследованиях по классической психологии, психофизиологии и медицине. Вы получите знания о том, как работает наш мозг и тело, как устроена наша психика. На тренинге будут только те практики, которые можно научно объяснить и применять в повседневной жизни.
На тренинге «Тайная женская сила» вы:
Освоите практики, позволяющие управлять своим умом, состоянием организма и жизнью в целом;
Поймете как реализовать свой женский потенциал;
Научитесь управлять своей силой для реализации своих целей и желаний, а не для разрушения или деструктивных отношений;
Получите знания из таких областей, как психология, нейрофизиология, анатомия, квантовая физика, когнитивная нейробиология. А также знания и практики, передаваемые из поколения в поколение у разных народов мира — от Южной Америки до Индии и Японии;
Сбросите накопившееся напряжение и мышечные зажимы, получите доступ к безграничным ресурсам расслабленности и силы;
Сможете соприкоснуться со своей интуицией и наладить связь с окружающим миром;
Сможете научиться жить в удовольствии, радости, принятии и счастье, почувствуете вкус жизни;
Узнаете, как затормозить процессы старения на уровне тела, психики и ума.
Для кого тренинг:
На тренинг приходят женщины самых разных возрастов, профессий, национальностей и даже религий.
Всех этих женщин объединяет одно — жажда познать себя, свои желания и свою силу, начать жить свою жизнь, а не ту, которую им навязывают родители, друзья или общество.
Тренинг подходит и тем, у кого все хорошо, но как будто чего-то не хватает, и тем, у кого есть конфликты в семье или на работе, и тем, кто запутался и не понимает чего она хочет от жизни.
Каждая найдет ответы на свои вопросы и ещё немного больше.
Как проходит тренинг:
Тренинг длится 7 дней с 10 утра до 19-20 часов вечера. Каждый день у вас будут лекции по психологии, медитации и практики, которые вы сможете выполнять в повседневной жизни — дома, в общении с близкими, на работе и даже в транспорте, если вы действительно хотите качественных изменений в жизни.
Тайная Женская Сила
В каждой женщине есть огромный потенциал и сила. Но многие женщины не умеют пользоваться своей силой. В детстве девочек и мальчиков воспитывали одинаково. Часто нам прививали мужские способы поведения. Мы привыкли жить как мужчины и применять свою силу по-мужски. Это приносит результаты, но не всегда такие, как нам хочется.
На тренинге «Тайная женская сила» мы будем учиться управлять своей силой, узнаем, как жить с удовольствием и наслаждением, как быть расслабленной и мягкой. Большинство «женских» тренингов учат как правильно одеваться, что, когда и как говорить, но это лишь внешнее проявление, форма без содержания.
Основная задача тренинга «Тайная женская сила» — помочь наладить контакт с самой собой, познакомить женщину с ее силой и позволить ей раскрыть свой потенциал по-женски.
Когда женщина не знает своей силы, своей сути, не соединена с собой настоящей, сколько бы техник и практик она не знала, она не сможет пользоваться своей силой.
На тренинге мы разберем несколько тем:
энергия: где и как мы теряем силы, что отнимает нашу энергию и как научиться ее восполнять. Как снимать мышечные блоки и зажимы.
Тело и мозг: как мысли и чувства влияют на тело и наоборот. Что такое нейропластичность. Как научиться менять свое поведение и привычки. Как радоваться жизни и жить в изобилии.
Особенности женского тела: как тонус и состояние интимных мышц влияет на нашу энергию и настроение. Практические задания по тренировке мышц тазового дна для поддержания женского здоровья и создания новых ощущений в интимных отношениях.
Быть здесь и сейчас: работающие практики по концентрации на ощущениях своего тела. Разберем, как наслаждаться жизнью в настоящем моменте, не застревать мыслями в прошлом и не тревожиться о будущем.
Создание реальности: как свои желания и “хочу” перевести в “могу”. Как ставить цели, чтобы их достигать. Как научиться доверять своей интуиции.
Формула счастья: как завышенные ожидания заставляют нас страдать. Как застраховать себя от боли и потерь. Как память о прошлом влияет на наше настоящее и что с этим можно сделать. Как работать с негативными программами, которые были заложены в детстве.
«Тайная женская сила» — глубокий трансформационный тренинг. Вся информация и практики основаны на научных исследованиях по классической психологии, психофизиологии и медицине. Вы получите знания о том, как работает наш мозг и тело, как устроена наша психика. На тренинге будут только те практики, которые можно научно объяснить и применять в повседневной жизни.
На тренинге «Тайная женская сила» вы:
Освоите практики, позволяющие управлять своим умом, состоянием организма и жизнью в целом;
Поймете как реализовать свой женский потенциал;
Научитесь управлять своей силой для реализации своих целей и желаний, а не для разрушения или деструктивных отношений;
Получите знания из таких областей, как психология, нейрофизиология, анатомия, квантовая физика, когнитивная нейробиология. А также знания и практики, передаваемые из поколения в поколение у разных народов мира — от Южной Америки до Индии и Японии;
Сбросите накопившееся напряжение и мышечные зажимы, получите доступ к безграничным ресурсам расслабленности и силы;
Сможете соприкоснуться со своей интуицией и наладить связь с окружающим миром;
Сможете научиться жить в удовольствии, радости, принятии и счастье, почувствуете вкус жизни;
Узнаете, как затормозить процессы старения на уровне тела, психики и ума.
Для кого тренинг:
На тренинг приходят женщины самых разных возрастов, профессий, национальностей и даже религий.
Всех этих женщин объединяет одно — жажда познать себя, свои желания и свою силу, начать жить свою жизнь, а не ту, которую им навязывают родители, друзья или общество.
Тренинг подходит и тем, у кого все хорошо, но как будто чего-то не хватает, и тем, у кого есть конфликты в семье или на работе, и тем, кто запутался и не понимает чего она хочет от жизни.
Каждая найдет ответы на свои вопросы и ещё немного больше.
Как проходит тренинг:
Тренинг длится 7 дней с 10 утра до 19-20 часов вечера. Каждый день у вас будут лекции по психологии, медитации и практики, которые вы сможете выполнять в повседневной жизни — дома, в общении с близкими, на работе и даже в транспорте, если вы действительно хотите качественных изменений в жизни.
